Domov Sezona Sezona 2025/26 v Avocado centru
Sezona 2025/26 v Avocado centru
Pridruži se nam in poišči v naši ponudbi dejavnost ali vadbo, ki bo tvoje telo naredila bolj gibljivo, tvojega duha pa bogatejšega in bolj radostnega. Na voljo so joga, ples, meditacije, zvočne kopeli in še veliko drugih zanimivih dogodkov...
Želimo vam prijetne praznike in eno veselo, zdravo, gibljivo in prožno leto 2026. Na jogi se ponovno srečamo v nedeljo, 4. januarja ob 18:00. Srečno!
*
V januarju, natančneje v ponedeljek, 5. januarja ob 19.30, se v Avocadu zopet srečujemo na rednih tedenskih meditacijah. Vodi jih Klemen Rangus. Več o tehniki meditacije, Klemnu, ceni in ostalih informacijah, preberite prosim spodaj.
*
Na vadbe se je potrebno prijaviti z obrazcem v AVOCADO VIBER skupini, kjer so vse informacije, kaj se dogaja pri nas, zbrane na enem preglednem mestu.
Že danes se ji lahko pridružiš na povezavi:
JANUAR
Nedeljska protistresna joga
04.01.2026 / Nedelja / 18:00 - 19:15
Nedeljski večeri so lahko stresni, saj je pred nami nov delovni teden, ki prinaša obilo obveznosti in izzivov. Nanj se lahko pripravimo s pomočjo umirjene in sproščujoče vadbe joge, ki nam zagotovi svežo energijo in prinese občutek pomirjenosti.
Redne tedenske meditacije
05.01.2026 / Ponedeljek / 19:30 - 21:00
Danes je meditacija nepogrešljivi del mojega vsakdana in z osebno izkušnjo lahko jamčim, da deluje. Tehnike so spreproste in res ni treba veliko, da opazimo napredek. Dovolj je že, če vzpostavimo rutino 2 krat po 20 min dnevno.
Sredina jutranja joga
07.01.2026 / Sreda / 7:30 - 8:45
Jutranja joga je namenjena vsem, ki se radi nežno razgibajo in umirijo že v jutranjem/dopoldnaskem času. Dokazano je, da z nežno, neinvazivno vadbo spodbudimo metabolizem, da zaužito hrano čez dan bolje in lažje prebavlja, zato je jutranja joga spodbudi našo presnovo in prebavo.
Joga z utežmi
08.01.2026 / Četrtek / 19:00 - 20:00
Ta vadba je primerna za vse, ki si želijo nekaj več od klasične joge – nežno, a učinkovito dviguje srčni utrip, spodbuja presnovo ter hkrati ohranja element sproščanja in zavestnega dihanja. Joga z utežmi je odlična izbira za tiste, ki želijo izboljšati držo, poskrbeti za močnejše mišice ter hkrati zmanjšati stres in napetost v telesu.
Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico
08.01.2026 / Četrtek / 17:30 - 18:30
Je vadba, ki krepi in podpira naš steber-hrbtenico, izboljšuje telesno držo in prinaša sprostitev. Vadbi bo vodila Nika Kovač, diplomirana fizioterapevtka, ki jih bo prilagodila vašim zmožnostim.
Brezplačna predstavitvena ura Hormonske joge v Avocado centru
13.01.2026 / Torek / 19:00 - 20:00
S HJ na najbolj naraven način uravnavamo ravnovesje hormonov v našem telesu. Sistem je zelo učinkovit, saj se njegova regenerativna moč pokaže že po nekaj dneh redne prakse. Uporabljajo ga ženske po vsem svetu, v vseh obdobjih svojega življenja, ko jim hormonsko neravnovesje povzroča različne zdravstvene težave.
Dogodek: Kundalini Reiki - Zlata nit prisotnosti
16.01.2026 / Petek / 18:00 - 20:00
Spoznavali bomo zelo preprosto tehniko, Kundalini Reiki, ki je hkrati tudi zelo močna tehnika zdravljenja in naredi zares veliko osebno transformacijo. Ta se odrazi v zmanjšanju stresa, čustvene napetosti, izboljšanju splošnega stanja naših energij in opolnomočenju. Preko Kundalini Reiki energije se naši energetski centri odpirajo, čistijo in prehajajo v ravnovesje.
Energijske terapije z Ano Bergant
16.01.2026 / Petek / 14:00 - 19:00
Individualno srečanje poteka tako, da se z vami najprej pogovorim o izzivih, s katerimi se soočate in nato uporabim tehniko, za katero menim, da vam bo v največji doprinos. 🙂 Izvajam različne tehnike, izbrane glede na vaše potrebe:
Kundalini aktivacija & reiki
30.01.2026 / Petek / 19:00 - 21:00
Kundalini aktivacija je globoko celično zdravljenje, kjer energija dela samo Zate. Kjer je čas in prostor namenjen samo Tebi. Prostor, ko si v sebi, za Sebe.