Domov    Sezona 21/22    Nedeljska protistresna joga


Nedeljska protistresna joga

/ Delavnica je že polna, ali pa še nismo začeli zbirati prijav.

Prijave niso potrebne. 

Nedeljski večeri so lahko stresni, saj je pred nami nov delovni teden, ki prinaša obilo obveznosti in izzivov. Nanj se lahko pripravimo s pomočjo umirjene in sproščujoče vadbe joge, ki nam zagotovi svežo energijo in umiri misli. 

Vadba je primerna tako za začetnike kot za tiste z jogijskim predznanjem, koristi tako ženskam kot moškim, saj že po nekaj obiskoh opazimo, da se nam povečuje gibljivost, postajamo močnejši, naše počutje se izboljša in okrepi se imunski sistem.

Več o Hatha jogi

Kaj potrebujem?

- svojo joga blazino

- udobna oblačila

- odejo za čas sproščanja

Cena:

13 € enkraten obisk

45 € mesečna vadnina (1x tedensko)

60 € mesečna vadnina (2x tedensko)

108 € kartonček z 10-imi obiski

do decembra 2021 sprejemamo BON21.

 

Prijazno vabljeni v čudovit prostor na sproščeno nedeljsko jogo.