Domov Sezona Redne tedenske meditacija
Redne tedenske meditacija
- večja odpornost na stres;
- izboljšana koncentracija;
- zmanjšanje simptomov anksioznosti in depresije;
- izboljšanje kognitivnih funkcij.
Tako kot večina, sem se življenja lotil po klasični poti. Verjel sem v predpripravljene poti, v delujoče družbene sisteme. Končan univerzitetni študij, znanstveni magisterij, zaposlitev v uglednem slovenskem podjetju. Vse po “regl’cih”.
Življenje mi je z določenimi preizkušnjami kmalu omogočilo, da sem na stvari pogledal tudi z druge perspektive. Videl sem drugačno sliko in kmalu razumel, zakaj kljub temu, da sem obkljukal vsa družbena pričakovanja, ostajam notranje prazen.
Po naravi sem radoveden, rad raziskujem. Navdušuje me pestrost, ubija enoličnost. Lotim se tudi nekonvenciolalnih vsebin in jih po svoje preizkusim. Tako sem 3 leta študiral Vedsko astrologijo, se poglabljal v tehnike za notranjo stabilizacijo in nekaj let delal kot svetovalec prostovoljec na Telefonu za otroke in mladostnike.
